パソコンを使うと目が悪くなる？ 40代で老眼になり事務作業が辛い

パソコンで目が悪くなる？

私は、会計事務の仕事をするようになってから、
会計ソフトやワードの使用、
インターネットによる調べ事などで
パソコンを 毎日何時間も使うようになりました。

パソコン作業を長時間することによって、
首がこり、目がとても疲れるような気がします。

目薬も手元にないと困るし、
よく涙目になったりして、
目がとても疲れるようになってしまいました。

デスクトップタイプよりも、
画面の小さいノート型のパソコンは
目がとても疲れるような気がします。

ノート型のパソコンは
目にとても悪いのではないか？
と思うことがあります。
でも、パソコンを使わない訳にはいきません。

便利なものは一度使い始めて便利さをしると、
もうそれなしではいられなくなってしまいます。

現在社会においては、パソコンは仕事をする上でも、
日常生活をする上でも、
なくてはならない必要なものになっています。

その代償が、
肩こり首痛、目の負担なのでしょうか？

 

４０代からの老眼

私は40代になると
急に近くのものが見えにくくなってきました。

視力が低下したことに気づかず、
眼科に行くと
近視、乱視だと診断されました。

パソコンのせいで
近視や乱視になってしまったのかもしれません。

遠くのものもよく見えないし、

夜は電柱についている蛍光が
遠くから見ると2本に見えるのに、
近くに行くと1本になっています。

これが不思議でしたが、
それは自分が乱視だったからのようです。

眼科で診断されるまで、
異常だということに気づきませんでした。

その為40代になってから
眼鏡をかけることにしました。

眼鏡をかけると
世の中がこんなに明るくハッキリとしているのか！
と驚きました。

眼鏡は慣れないそうで、
距離感がつかめずに足元に気を付けるように
眼鏡屋さんに教えてもらっていましたが、
ほんとうにそうでした。

眼鏡をかけ始めたころは、
つまずくこともよくありました。

それにクラクラすることもよくあるので、
メガネは慣れるまで、
ちょっと不都合で時間がかかりました。

眼鏡は、かけるとよく見えて目が楽なのですが、
面倒くさいし気を使うので嫌です。

齢をとったら
だれでも目が悪くなるのでしょうが、
パソコンのせいで
目が悪くなるのも早くなったかもしれません。

 

さらに老眼

40歳を過ぎてから、夕方になると、
近くのものがよく見えなくなってきました。

眉にしわを寄せ、目を細めないと本が読めません。

晴れた昼間ならまだいいのですが、
夕方になると本が読めなくなり、
字を書くことも辛くなってきました。

100円ショップで老眼鏡をかけると
近くのものがよく見えます。

老眼鏡をかけると、本も読むのも楽になりました。

私は、40代の前半で老眼になってしまったのです。

それからしばらくは
100円ショップの老眼鏡を使っていました。

しかし、50代になると、老眼が進んだようで
会計ソフトの入力にも困るようになってしまいました。

キーボードの手前に現金帳を置き、
それを見てパソコンの画面を見て入力しますが、
手前の現金帳を見て、
パソコンの画面を見るとピントが合わないのです。

 

老眼鏡も持っています。近視の眼鏡も持っています。

近くのものを見る為の眼鏡と、
遠くのものを見る眼鏡は度が違うようなのです。
体調によっても、季節によっても、見え方が違います。
目が悪くなると本当に厄介です。

困ったので眼鏡屋さんに行くと
「そういう時の為に遠近両用の眼鏡があります」
と言われ、遠近両用の眼鏡をかけることにしました。

 

「齢を取るって嫌ですね」
女の人がよく言っていますが、男もそうです。
ホント、齢は取りたくありません。